LAS RAICES DE LA IRA
En el AT, la caída del hombre y la mujer ocurrió en el huerto del Edén, al hombre y la mujer desobedecer el mandato de Dios, el libro de Génesis 3:7-10 nos dice cuales fueron las consecuencias del acto de quebrantar el mandato de Dios: “Entonces fueron abiertos los ojos de ambos, y conocieron que estaban desnudos; entonces cocieron hojas de higuera, y se hicieron delantales…y el hombre y la mujer se escondieron de la presencia de Jehová Dios entre los arboles del huerto…Y él respondió: Oí tu voz en el huerto, y tuve miedo, porque estaba desnudo; y me escondí.”
Los ojos de ambos fueron abiertos y conocieron (“yada” # 3045). Conocieron o “yada” significa que hubo un proceso de internalización y reflexión, observando y analizando. La serpiente prometió que sus ojos iban a ser abiertos, y eso fue lo que sucedió, por escuchar la mentira sus ojos fueron abiertos a los deseos de los ojos, de la carne y la vanagloria, descubriendo y experimentando como se siente el pecado. En el proceso ellos observaron como perdieron su inocencia, sintiéndose con culpa y vergüenza ante su mutua desnudez (pecado y degradación), entonces se cubrieron (Smith 159).
El teólogo Claus Westerman nos informa que el romper los mandamientos de Dios, significa el sentirse y/o estar avergonzado ante otra persona… Estar avergonzado es una reacción al ser desenmascarado, el desenmascaramiento solo puede ser posible cuando la relación entre el hombre y Dios es rota… Estar avergonzado… siempre hace referencia ha algo que tiene que ver con pecado, fracaso, o malas acciones (Smith 159).
Sabemos por la historia de Génesis capitulo 3 que la desobediencia de Adán y Eva hacia Dios les trajo muerte espiritual, separándolos de la presencia de Dios y uniéndolos a su condición carnal al mundo. Esta caída y/o separación de la presencia de Dios invirtió su orden interior, donde su mente pasó a estar dirigida por los deseos de la naturaleza carnal, su propio conocimiento y voluntad. Trayéndoles como consecuencia también el sentirse desnudos (avergonzado y culpable), llevándolos a experimentar miedo, y a quererse esconder y tapar su vergüenza y/o culpa. El ser humano que vive en la naturaleza vieja oculta su mentira y/o desobediencia a Dios, y se encoleriza cuando es expuesta su mentira (Polanco).
Por tanto, yo te aconsejo que compres oro refinado de fuego, para que seas rico, y vestiduras blancas para vestirte, y que no se descubra tu vergüenza. (Apocalipsis 3:18)
La desobediencia llevo ha Adán y Eva, ha sentirse vulnerables, desnudos, con necesidad de taparse y protegerse. El próximo paso después de la desobediencia tuvo que ver con la falta de asumir responsabilidad ante Dios por su pecado.
Y el hombre respondió: La mujer que me distes como compañera me dio del árbol, y yo comí. Entonces Jehová Dios le dijo a la mujer: Que es lo que haz hecho? Y dijo la mujer: La serpiente me engaño y comí. (Génesis 3:12-13)
Adán culpó a la mujer (Eva) y a Dios por haberle dado la mujer. Eva culpó a la serpiente (el diablo) y su engaño (mentira). Ninguno de los dos aceptó su responsabilidad ante Dios por su pecado. Adán y Eva fueron expulsados del huerto del Edén, quedando separados de la presencia de Dios. El libro de Génesis nos muestra que cuando el hombre y la mujer, actúan de acuerdo a su voluntad, las consecuencias son el pecar contra Dios.
Si la ira es el resultado de la frustración, la ofensa y el miedo, podemos decir que Adán y Eva sintieron ira cuando sus ojos fueron abiertos. Al ser abierto los ojos vino cautiverio a sus vidas, porque se hicieron esclavos de la mentira. El gran conocimiento que la serpiente les ofreció, el ser como Dios, fue y es la mentira básica de Satanás.
NUESTRA MENTE ES EL CAMPO DE BATALLA
Satanás es el padre de la mentira, si nuestro mal manejo de la ira es producto de lo que pensamos, y lo que pensamos se basa en una mentira. ¿Que es lo que sucede en nuestra mente?
Nuestra fuente de información mental proviene de tres fuentes:
1. Dios, Elohim (Dios Trino) el creador del universo. Dios es verdad, poder, amor, paz, justicia, santidad, misericordia y perdón.
2. Satanás, padre de la mentira su objetivo es “hurtar, matar y destruir,” es el tentador y también el acusador de las almas. Nos tienta para llevarnos a pecar, para separarnos de Dios y hacernos sentir avergonzados y culpables, con máscaras negando nuestra responsabilidad ante el pecado.
Vosotros sois de vuestro padre el diablo, y los deseos de vuestro padre queréis hacer… porque el es mentiroso, y padre de la mentira. (Juan 8:44)
3. El mundo es el reino de Satanás, su objetivo es exaltar la mentira y seducirnos con ella, para hacernos esclavos de la mentira. En la primera epístola del apóstol 1 Juan en 2:15-17 dice:
No améis al mundo, ni las cosas que están en el mundo. Si alguno ama al mundo, el amor del Padre no está en el. Porque todo lo que hay en el mundo, los deseos de la carne, los deseos de los ojos, y la vanagloria de la vida, no proviene del Padre, sino del mundo. Y el mundo pasa, y sus deseos; pero el que hace la voluntad de Dios permanece para siempre.
Satanás utiliza el mundo para tentarnos con los deseos de la carne, los deseos de los ojos y la vanagloria. También utiliza su reino espiritual para atacarnos con sus ideas, atreves de pensamientos inicuos (malos). Estos pensamientos inicuos o ideas entran a nuestra mente, atreves del mundo o atreves de Satanás y sus demonios. Cuando las ideas inicuas entran a la mente, si las mantenemos en nuestros pensamientos se convierten en deseos. El deseo se convierte en rebelión, donde el alma pasa ha estar poseída por la idea inicua. La idea o pensamiento inicuo es una iniquidad (la idea de maldad), la energía del deseo inicuo es rebelión, y la acción de ejecutar el deseo del mal, es el pecado.
La Biblia nos dice en referencia al coraje, ira o rabia del hombre o la mujer, que el mal manejo de la misma abre la puerta al pecado y es una manifestación del viejo hombre, el apóstol Pablo en su carta a los Efesios 4:22-27 nos dice:
En cuanto a la pasada manera de vivir, despojaos del viejo hombre, que está viciado conforme a los deseos engañosos, y renovaos en el espíritu de vuestra mente, y vestíos del nuevo hombre, creado según Dios en la justicia y santidad de la verdad. Por lo cual, desechando la mentira, hablad verdad cada uno con su prójimo; porque somos miembros los unos de los otros. Airaos pero no pequéis; no se ponga el sol sobre vuestro enojo, ni deis lugar al diablo.
El viejo hombre esta dominado por las obras de la carne que son listadas en Gálatas 5:19-21:
Y manifiestas son las obras de la carne, que son: adulterio, fornicación, inmundicia, lascivia, idolatría, hechicerías, enemistades, pleitos, celos, iras, contiendas, disensiones, herejías, envidias, homicidios, borracheras, orgías, y cosas semejantes a estas; acerca de las cuales os amonesto, como ya os lo he dicho antes, que los que practican tales cosas no heredarán el reino de Dios. (el subrayado es mío)
Dios no considera el pecado por grados, todo pecado es abominable para Él y nos separa de Él. Por lo tanto los problemas del mal manejo de la ira: enemistades, pleitos, celos, iras, contiendas, disensiones, homicidios y suicidios; todos estos actos desagradan a Dios y nos separan de Él.
Proverbios 14: 17 dice: “El que fácilmente se enoja hará locuras; Y el hombre perverso será aborrecido.”
Esto quiere decir que en el hombre o la mujer que actúa dominado por la carne y/o el hombre viejo; su conocimiento, emociones y voluntad son las que deciden y estas, están guiadas por los deseos de la carne, el mundo y las mentiras del diablo.
Dice en Efesios 2:2-3 “en los cuales anduvisteis en otro tiempo, siguiendo la corriente de este mundo, conforme al príncipe de la potestad del aire, el espíritu que ahora opera en los hijos de la desobediencia…haciendo la voluntad de la carne y de los pensamientos, y éramos por naturaleza hijos de ira.”
JERARQUIA ESPIRITUAL DE LA MENTIRA EN LA MENTE
Cuando la mente es controlada por la mentira se desarrolla un orden y/o jerarquía o dominio mental. En Efesios 6:12 nos dice el apóstol Pablo:
Porque no tenemos lucha contra sangre y carne, sino contra principados, contra potestades, contra gobernadores de las tinieblas de este siglo, contra huestes espirituales de maldad en las regiones celestes.
La lucha espiritual externa (en el mundo) que se lleva en el ámbito espiritual, es análoga en jerarquía y dominio mentalmente. En el campo espiritual de nuestra mente, los dardos del enemigo vienen en pensamientos inicuos, su majestad es el padre de la mentira Satanás.
Jerarquía Espiritual Mental:
 Principados – Los principados gobiernan sobre las potestades, tienen el papel de fijar y dirigir la batalla espiritual demoniaca (Frangipane 184). Mentalmente se manifiestan creando un sentir de inseguridad y/o inferioridad, levantando las defensas sicológicas de la persona.
 Potestades – Obran de acuerdo con los principados, están en sujeción a ellos. Es la contraparte maligna de la clase de ángeles que se llaman virtudes (Frangipane 185). En el problema de la ira se manifiesta como miedo. Casi siempre el miedo es enmascarado o protegido por otra potestad.
 Gobernadores – La Biblia se refiere a ciertas entidades espirituales que gobiernan sobre los principados y las potestades (Frangipane 186). Los gobernadores se manifiestan sicológicamente y físicamente como ansiedad y/o depresión.
 Huestes – Espíritus inmundos sus manifestaciones son los frutos de la carne. Su expresión en el problema de la ira, ira reprimida o descontrolada: griterías, insultos, golpes, suicidio u homicidio.
Esta jerarquía espiritual tiene puertas de acceso a nuestra persona. Las puertas de acceso son situaciones pasadas, que están identificadas como ofensas y/o frustraciones, y todas se caracterizan por un elemento clave, falta de perdón.
EL ASPECTO SICOLOGICO DE LA IRA
Según el médico psiquiatra Aaron T. Beck, la rabia es acentuada después que ocurre una ofensa que se percibe de la siguiente forma:
1. La ofensa es percibida como intencional.
2. La ofensa es percibida como maliciosa.
3. La ofensa es percibida como injustificada, injusta, irrazonable.
4. El ofensor es percibido como una persona indeseable.
5. Cuando hay posibilidad de culpar o inhabilitar al ofensor.
Pensamos y luego sentimos, nuestras emociones comienzan cuando algo es evaluado y/o percibido de una forma negativa. Nosotros recibimos una información e interpretamos esa información, de acuerdo al sistema de valores que hemos aprendido (proceso de pensar), de esa interpretación nace una emoción (sentimos). Recibimos una idea, la mente procesa la idea. Dependiendo si evaluamos la idea o estímulo (suceso) como beneficioso o perjudicial a nuestro dominio personal, la reacción que experimentamos es positiva o negativa (Beck 56). Cuando recibimos una idea o estímulo (puede ser una ofensa) nuestra mente interpreta la información de acuerdo con nuestra escala de valores, virtudes, vicios y “bias” almacenados en nuestro conocimiento. Nuestra mente es impregnada con una emoción. El lenguaje de esa emoción es un pensamiento. La emoción es la energía atreves de la cual se ejecuta el pensamiento. La emoción puede ser reprimida, descargada, o una vez sentida analizada nuevamente.
Cuando hacemos una evaluación de una situación sentimos una emoción. Cuando la evaluación se percibe como injusta, desventajosa, maliciosa o intencionada sentimos ira. La ira (emoción) es expresada (actuada externamente) o reprimida (actuada internamente). Cuando la evaluación que hacemos es de perdida, y si esa perdida esta relacionada con nuestro dominio personal nos sentimos tristes. Esta tristeza es una máscara de la ira, es ira pasiva o reprimida. Esta ira reprimida abre puertas para el miedo, la ansiedad y la depresión.
Una de las necesidades básicas de las personas son las necesidades físicas de alimento, albergue, toque y expresiones de amor, más la necesidad de valor personal (significado y seguridad). Cuando una persona pierde o cataloga como en peligro sus necesidades básicas, se activa su sistema de alarma interno y reacciona con ira o tristeza (ira enmascarada). Cuando una persona piensa y siente que esta siendo devaluada y/o desvalorizada se activa su sistema de alarma interno (ira), o tristeza (ira enmascarada).
Cuando la ira es reprimida o no es manejada correctamente, la persona que se ha sentido desvalorizada abre la puerta mental a la inseguridad. Y es en este momento cuando su domino personal se a visto amenazado, es aquí cuando se abre la puerta a las auto defensa sicológicas (inferioridad), y entra la jerarquía espiritual a tomar posesión del pensamiento. Todo esto sucede porque la necesidad numero uno del individuo y la más importante, es su necesidad de tener una relación con Dios, de amor y obediencia a Él. Cuando desarrollamos una relación con Dios nuestro sistema de valores es transformado y nuestro sistema cognitivo es reprogramado por la palabra de Dios por su Espíritu Santo.
Algunos de los mecanismos de defensa son: Proyección, negación, racionalización, sublimación, somatización.
UNA RESPUESTA BIBLICA PARA LA IRA
Airaos pero no pequéis; no se ponga el sol sobre vuestro enojo, ni deis lugar al diablo. (Efesios 4:26-27)
El apóstol nos índica que la emoción de la ira es permisible sentirla, pero nos exhorta que no pequemos. Pecamos cuando se pone el sol sobre nuestro enojo, cuando no manejamos correctamente nuestra ira. Cuando reprimimos nuestra ira y no la resolvemos, se da lugar al diablo.
Entonces, ¿cual es la solución para la ira?
1. La solución básica estriba en obedecer el primer gran mandamiento y el segundo mandamiento. “Amaras al Señor tu Dios con todo tu corazón, y con toda tu alma, y con toda tu mente…Amaras a tu prójimo como a ti mismo.” Mateo 22:37-39
2. Renunciar a la antigua manera de vivir y renovando tu mente, transformándola por el Espíritu y la palabra, en la mente de Cristo.
3. Buscando ayuda en la consejería cristiana.
Renovaos en el espíritu de vuestra mente, y vestíos del nuevo hombre, creado según Dios en la justicia y santidad de la verdad. Por lo cual desechando la mentira, hablad verdad cada uno con su prójimo…Antes sed benignos unos con otros, misericordiosos, perdonándonos unos a otros, como Dios también os perdonó a vosotros en Cristo. (Efesios 4:23-32)
Cuando estábamos en nuestra antigua manera de vivir, esclavos de Satanás, nuestra alternativa carnal era levantar nuestras defensas sicológicas y mantenernos esclavos de la mentira. Este camino es un camino de muerte inevitable, una es lenta, rodeada de enfermedades físicas, emocionales y mentales. La otra es eterna, es muerte espiritual.
El apóstol Pablo nos exhorta a “renovar el espíritu de nuestra mente y vestíos del nuevo hombre.” Pero, como? Atreves del nuevo nacimiento, de la regeneración y santificación; crucificando la carne, separándonos del mundo, renunciando a la mentira, siendo hacedores de la palabra.
Pero sed hacedores de la palabra, y no tan solamente oidores, engañándoos a vosotros mismos. (Santiago 1:22)
Porque los que son de la carne piensan en las cosas de la carne; pero los que son del Espíritu, en las cosas del Espíritu. Romanos 8:5
MANEJANDO LA IRA… UNA RESPUESTA BIBLICA/ SICOLOGICA
Pienso-mente…siento-emociones…actuó-voluntad. Dios nos hizo con mente, voluntad y emociones. Estos tres son independientes aunque se entrelazan, se superponen y se interrelacionan unos con otros (Tim La Haye 168).
1. Decídete a renovar tu mente. Para renovar el espíritu de nuestra mente tenemos que someternos al Espíritu de Dios. Tienes que renovar tu mente, la racionalización de la mente carnal.
Por cuanto la mente carnal es enemistad contra Dios; porque no se sujeta a la ley de Dios, ni tampoco puede. (Romanos 8:7)
2. Escoge desechar la mentira llevando todo pensamiento en obediencia a Cristo.
Pues aunque andamos en la carne no militamos según la carne; porque las armas de nuestra milicia no son carnales, sino poderosas en Dios para la destrucción de fortalezas, refutando argumentos, y toda altivez que se levanta contra el conocimiento de Dios, y llevando cautivo todo pensamiento a la obediencia a Cristo. (2 Corintios 10:3-5)
Hay que decidir (voluntad) lo que haremos con nuestros pensamientos (ideas).
3. Escoge tus pensamientos; “todo lo que es verdadero, todo lo que es honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad.” (Filipenses 4:8)
Es una decisión (voluntad) cuando escogemos en que pensamos (mente).
4. Escoge hablar verdad, pues “de la abundancia del corazón habla la boca.”
“Ninguna palabra corrompida salga de vuestra boca, sino la que sea buena para la necesaria edificación, a fin de dar gracia a los oyentes” (Efesios 4:29).
Decidimos (acto de voluntad) lo que vamos a HABLAR, por lo tanto decidimos los que PENSAMOS (mente) y como expresamos lo que comunicamos (emoción).
5. Escoge comunicarte asertivamente cuando te sientas ofendido(a).
“Por tanto, si tu hermano peca contra ti, ve y repréndele estando tu y el solos; si te oyere has ganado un hermano. Más si no te oyere, toma aun contigo a uno o dos, para que en boca de dos o tres testigos conste toda palabra. (Mateo 18:15-16)
Decidimos (acto de voluntad), si expresamos como nos sentimos (mente y emociones).
6. Escoge renunciar a la venganza.
“No os venguéis vosotros mismos, amados míos, sino dejad lugar para la ira de Dios; porque escrito esta: Mía es la venganza, yo pagaré, dice el Señor.” (Romanos 12:19)
Decidimos (acto de voluntad) si actuamos en venganza o renunciamos a la venganza (mente y emoción).
7. Actúa, vence el mal, haciendo el bien.
“Si tu enemigo tuviere hambre, dale de comer; si tuviere sed, dale de beber; pues haciendo esto, ascuas de fuego amontonaras sobre su cabeza.” (Romanos 12:20-21)
Actuamos (voluntad) haciendo el bien (mente y emoción).
8. Escoge perdonar hasta “70 veces 7.”
“Porque si perdonáis a los hombres sus ofensas, os perdonará también a vosotros vuestro Padre celestial; mas si no perdonáis a los hombres sus ofensas, tampoco vuestro Padre os perdonará vuestras ofensas.” (Mateo 6:14-15)
Decido perdonar: pienso (mente), siento (emoción), actuó (voluntad).

“No con ejercito, ni con fuerza, sino con mi Espíritu,
Ha dicho Jehová de los ejércitos.”
Zacarías 4:6

Hemos mostrado que la ira como emoción no es el problema, el problema es el mal manejo de la ira. La ira es una emoción que nos ayuda ha identificar una situación amenazante para nosotros. La sociedad hoy día es una sociedad muy agresiva (rabiosa), lo que significa que es una sociedad muy frustrada. La verdadera solución para erradicar el mal manejo de la ira es la transformación (regeneraci1ón y santificación) de nuestra mente, y esto solo ocurre con el nuevo nacimiento en el espíritu.
En terapia podemos ayudarte a identificar tus patrones de pensamientos erróneos y a sustituirlos con la palabra de Dios. Ayudándote a descubrir de donde viene tu ira, cuales son las raíces de tus frustraciones, y miedos. Cuales son las ofensas que no has perdonado y cuales son los patrones que has aprendido en tu familia. Motivándote ha practicar el ser hacedor de la palabra de Dios en fe, para que pueda descubrir lo que muchos hemos descubierto que “todo lo podemos en Cristo que nos fortalece.”

Referencias y Bibliografía
Beck, Aaron T., Cognitive Therapy and the Emotional Disorders, Penguin Group, New York, NY copyright 1976.
Frangipane Francis, Los Tres campos de la Lucha Espiritual, Cedar Rapids IA, copyright 1989.
La Haye / Phillips, Usted se Enoja porque Quiere, Editorial Vida, Miami Florida, copyright 1984.
Santa Biblia, Biblia de Estudio Ampliada Reina Valera (1960), Editorial Vida, Miami Florida, copyright 1983.
Smalley Gary, Para que el Amor no se Apague, Editorial Caribe, Nashville TN, copyright 1996.
Smith David L., With Willful Intent, A Theology of Sin, Victor Books, Wheaton, IL, copyright 1995.
Strong James, The New Strong’s Expanded, Exhaustive Concordance of the Bible, Thomas Nelson, Nashville TN, copyright 2001.